Hoe goed is uw nachtrust? Doe de gratis test!

Vraag 1: Als ik net in bed lig

A: kan ik makkelijk mijn slaaphouding vinden en slaap snel in
B: lig ik regelmatig een tijdje te draaien en te woelen

Vraag 2: Als ik verander van lighouding

A: blijft mijn partner rustig liggen en voelt niets
B: voelt mijn partner dat of rolt zelfs naar mij toe

Vraag 3: Als ik op mijn zij lig

A: wordt mijn lichaam goed ondersteunt door combinatie van bedbodem, matras en hoofdkussen
B: voet mijn bed hard aan of zak ik door waardoor het “pijnlijk” kan zijn aan schouders of heupen

Vraag 4: Als ik op mijn rug lig

A: kan ik ontspannen blijven liggen
B: heb ik de neiging om mijn benen op te trekken

Vraag 5: Als ik ’s morgens wakker wordt

A: heb ik geen rug- of nekklachten
B: heb ik last van tintelinde/slapende handen of armen, pijn in de schouders of in de nek

Vraag 6: Mijn huidige matras

A: is nog geen 10 jaar oud
B: is 10 jaar of ouder

Mocht u 1 of meerdere vragen met antwoord B beantwoord hebben dan nodigen wij u vrijblijvend uit voor een “slaapsessie” bij Ditvoorst Slaapwinkel.